Webinar GRATIS Ciclo menstrual y nutrición para la mujer

En este Webinar exploraremos en profundidad cómo la nutrición puede optimizar la salud menstrual y el bienestar general de las mujeres. Desde comprender las distintas fases del ciclo menstrual hasta identificar los nutrientes clave que apoyan la salud hormonal, proporcionaremos información práctica y estrategias efectivas para ayudarte a nutrir tu cuerpo en cada etapa del ciclo.

Las fluctuaciones hormonales que ocurren durante el ciclo menstrual pueden influir en diversos aspectos de nuestra salud física, emocional y mental. La nutrición desempeña un papel crucial en este proceso, ya que los alimentos que consumimos pueden influir en la regulación hormonal, el equilibrio emocional y la energía disponible en cada fase del ciclo.

 

Objetivos Generales del Webinar:

  • Comprender las diferentes fases del ciclo menstrual y cómo influyen en la salud y el bienestar de las mujeres.
  • Explorar la relación entre la nutrición y la regulación hormonal durante el ciclo menstrual.
  • Identificar los nutrientes clave y los alimentos que apoyan la salud menstrual en cada fase del ciclo.
  • Proporcionar consejos prácticos y estrategias efectivas para optimizar la nutrición y el bienestar a lo largo del ciclo menstrual.
  • Incentivar a las participantes para que tomen decisiones informadas sobre su alimentación y estilo de vida, promoviendo así un mayor bienestar físico, emocional y mental.

 

Modalidad: Online en vivo GRATIS

Fecha: miércoles 29 de mayo 

Hora: 7:00 pm

Duración: 60 minutos

Plataforma: Youtube / Facebook / Instagram

 

Contenido:

  • Introducción 
  • Fundamentos del Ciclo Menstrual
  • Relación entre Nutrición y Ciclo Menstrual
  • Estrategias Prácticas para Optimizar tu Nutrición
  • Recomendaciones
  • Preguntas y respuestas

 

Preguntas Frecuentes:

 

⭕ ¿QUIÉN PUEDE REALIZAR ESTE CURSO? 

Este programa de capacitación es abierto al público en general, a todas las personas que mantengan interés personal por las áreas ofertadas indistintamente del fin u objetivo que persiga.  

⭕ ¿ES NECESARIO TENER CONOCIMIENTOS PREVIOS? 

No. En este programa abordamos los aspectos elementales básicos y se avanza a lo más complejo y actualizado de los contenidos temáticos.  

⭕ ¿ES REQUISITO CONTAR CON ALGÚN NIVEL ESCOLAR? 

No. Este programa no contempla algún nivel escolar mínimo como requisito.

⭕ ¿CÓMO SE ESTUDIA ESTE CURSO? 

Este curso Webinar, es de modalidad GRATUITA, por lo que solo es necesario anotar los datos solicitados en el formulario de registro.

⭕ ¿CÓMO SON LAS CLASES?

Esta modalidad contempla clases en vivo a través de YouTube o Zoom, podrás conectarte en tiempo real, participar, comentar y resolver dudas con docentes y compañeros.

⭕ ¿SE PUEDE OBTENER UNA CONSTANCIA DE ESTE CURSO? 

Este curso Webinar es GRATIS. No otorga constancia, sin embargo, para las personas que lo deseen, pueden pagar su CONSTANCIA y solicitarla por WhatsApp a este número 56 11755668  (El costo es de 300.00 MX). 

⭕ ¿CÓMO OBTENGO MI CONSTANCIA?  

Al concluir el curso Webinar con éxito, puedes solicitar tu CONSTANCIA DE ASISTENCIA.

Este proceso NO esta sistematizado por lo que nuestro coordinador de capacitaciones online verificara que hayas asistido y concluido el curso Webinar y se encargara de emitir y enviar tu documentación digital de forma personal. Esto con el fin de garantizar el aprendizaje y tener mayor control de nuestra calidad educativa. 

‼️ Regístrate Aquí ‼️

Deja tus datos en este formulario de registro, Te haremos llegar el enlace del webinar por  WhatsApp.